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Je souhaite découvrir des astuces de vie et médecines douces pour bien vivre avec ma maladie

Touchée moi-même par une sclérose en plaques depuis plus de 12 ans, j’ai longtemps chercher la meilleure manière de prendre soin de moi et de m’apaiser avec cette maladie. J’ai testé de (très) nombreuses thérapies, médecines douces, accompagnements … jusqu’à trouver ce qui était le plus juste pour moi, ce qui me convenait le mieux. J’ai ainsi trouvé le moyen de vivre à l’équilibre avec cette maladie

C’est ce chemin qui m’a amenée il y a quelques années à créer ce blog pour raconter tout cela, pour partager mes astuces de vie, mes outils…

La thérapie verbale et la sophrologie ayant été les accompagnements les plus importants dans mon parcours, de fil en aiguille, je me suis formée aussi pour devenir, à mon tour, psycho-praticienne et sophro-relaxologue … Ce qui me permet aujourd’hui de pouvoir pleinement accompagner toutes les personnes souhaitant faire ce chemin. Et ce qui rend mes articles encore plus parlants, puisqu’ils s’inspirent aussi du vécu des personnes que j’accompagne, 

A travers une newsletter tous les dimanche, je vous livre des astuces et outils qui ont pour but de vous accompagner :

  • en vous proposant des outils et des astuces qui peuvent vous aider au quotidien à apaiser votre anxiété en vivant avec cette maladie au quotidien
  • à apaiser toutes ces idées noires et persistantes, ainsi que ce mental omniprésent
  • à reprendre confiance en vous, à arrêter de vous juger
  • à pouvoir communiquer autour de la maladie,
  • à sortir de toutes ces émotions qui vous emprisonnent …

Vous y trouverez également des témoignages de professionnels de médecines douces et des retours d’expériences d’autres personnes ayant mis en place des actions pour bien vivre avec leur maladie.

Je vous souhaite une bonne visite !

Avec tout mon amour, 

Lisa Brienne