Bonjour ! Je suis Lisa et je suis touchée par une sclérose en plaques depuis plus de 12 ans. Et suite à ce long chemin de vie commune, j’ai fini par devenir psycho-praticienne et sophro-relaxologue, pour accompagner à mon tour des personnes touchées par une maladie. Ce blog est là pour présenter des astuces pour bien vivre avec sa maladie, aborder les difficultés et trouver comment s’apaiser au quotidien.
Ce sont toutes ces années, ces aventures, ces pistes, ces OUTILS que je cherche à vous partager sur ce blog pour bien vivre avec sa maladie.
J’espère que vous trouverez ce que vous êtes venus chercher … Et si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à me contacter. Je réponds à TOUS les messages !
Belle découverte et lecture à vous !
Ce sont toutes ces années, ces aventures, ces pistes, ces OUTILS que je cherche à vous partager sur ce blog pour bien vivre avec sa maladie.
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Je réponds à TOUS les messages !
Belle découverte et lecture à vous !
On ne va pas se mentir. Nous sommes en janvier et nous avons tous certainement commencé l’année par prendre de bonnes résolutions pour prendre soin
Lorsque j’ai été diagnostiquée de la sclérose en plaques il y a plus de 12 ans, il m’a toujours été répété par les médecins que j’allais souvent être fatiguée. Que c’était inhérent à ma maladie. […] j’ai créé ici un outil spécialement conçu pour lutter contre la fatigue dans une maladie chronique et l’anxiété.
Que nous venions tout juste d’être diagnostiqué(e) ou que la maladie soit installée dans notre corps depuis longtemps, nous avons tendance à vivre régulièrement de véritables séismes émotionnels.
La pyramide de Maslow présente les différents besoins de chaque personne selon un ordre de priorité assez général. Le psychologue Abraham Maslow l’a élaborée dans les années 1940. Et il s’agit d’une théorie selon laquelle les motivations d’une personne découlent de ses besoins non satisfaits.
J’aime beaucoup cette phrase. Parce qu’elle remet le bonheur à une juste place, une qui est bien plus accessible que ce qui nous est souvent vendu. Un bonheur qui serait plutôt proche de la notion d’apaisement. Car, quelque part, nous avons la sensation d’être là où nous devons être. A vivre notre vie pour nous, uniquement pour nous et en accord avec nous. Une vie dans laquelle corps et esprit sont reliés.
Je suis Audrey 25 ans, j’habite dans les Landes. Je travaille en tant qu’exploitante/affréteuse de nuit depuis 5 ans dans le transport Express. Et je suis ici aujourd’hui afin de vous parler de mon parcours avec la SEP, la sclérose en plaques.
Vivre avec la SEP, ce n’est pas se soigner pour vivre, mais un art de vivre pour se soigner.
Depuis la maladie, j’ai trouvé en moi des ressources insoupçonnées comme la créativité, le goût pour des activités manuelles et artistiques etc….. J’ai décidé de voir toutes les merveilles que nous offre la vie.
