Groupes de Parole – S’entraider dans la maladie
Rejoignez les Groupes de Parole pour des échanges et solutions sur les différents problèmes rencontrés au quotidien avec une maladie chronique :
- peur du futur
- manque de confiance en soi
- gestion des émotions et de son hypersensibilité
- retrouver de l’espoir
- se faire comprendre dans ce que nous traversons
- se sentir moins seul(e)
- trouver des clés pour mieux vivre avec sa maladie
- mettre du sens sur cette épreuve
- se sentir inspiré(e)
- …
Qu'allez-vous trouver pendant ces rencontres ?
Ces rencontres sont en ligne, sur Zoom.
Elles durent entre 1h et 1h30 suivant l’énergie du Groupe. Chacune de ces rencontres est donc UNIQUE car vous aurez :
Un travail sur une problématique chaque fois différente
Parce que nos problématiques ne sont pas toujours les mêmes et varient, le thème change pour chaque rencontre même s’il peut être reproposé par la suite.
Vous pouvez vous référer à la liste des thèmes juste au dessus.
Des invités spéciaux
J’anime ces rencontres avec à la fois ma casquette de psy et sophrologue mais aussi avec mon expérience personnelle de la maladie (une sclérose en plaques depuis 14 ans avec laquelle j’ai développé de nombreux outils pour me sentir bien au quotidien).
Et ponctuellement, j’invite :
- des thérapeutes,
- des personnes qui ont un parcours inspirant avec une maladie chronique et qui en ont fait une force
- des dirigeants d’associations
- …
Zéro jugement !
Tout le monde a la place pour échanger, partager, parler de ce qui est difficile, poser des questions…
Chaque personne est la bienvenue dans qui elle est et ce qu’elle a à exprimer !
Et parce que la parole, l’écoute et le non-jugement sont la clé pour se sentir bien et sont mes valeurs personnelles, je veille à ce que chacun se sente libre de parole.
Un outil de sophrologie
En fonction de l’énergie du groupe et du besoin, nous finissons cette rencontre par la pratique (douce) d’un outil de sophrologie qui répond à la problématique du jour.
Ca vous intéresse ?
Inscrivez-vous juste en dessous pour recevoir par mail les prochaines rencontres :
Les rencontres en cours
Découvrez sur l’agenda les dates déjà planifiées.
A propos de moi
Psychopraticienne et sophro-relaxologue certifiée
Je vous accompagne à mieux gérer vos émotions avec votre maladie chronique
Une sclérose en plaques depuis plus de 13 ans