L’importance de la détente et de la déconnexion durant l’été

Nous y voilà, c’est l’été ! Du moins le mois d’août, symbole des vacances d’été, tant attendu en France pour la coupure annuelle. Ce mois est aussi synonyme de forte chaleur et souvent mal vécu pour les personnes touchées par la sclérose en plaques ou autre maladie. Pourtant, il s’agit du mois où la notion de détente est le plus facile à envisager. Même les grandes villes se reposent …

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Ma légitimité pour parler de la résilience selon Boris Cyrulnik

Raconter mon expérience de résilience selon Boris Cyrulnik Cet article est une parenthèse, il sort du cadre que je m’étais fixé, à savoir un chapitre de mon expérience de résilience…

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