Le jour où je me suis aimée pour de vrai

je me suis aimée
En cette période de Noël, voici un texte qui m’a touchée et que je souhaite vous offrir. En ce qui me concerne, le jour où je me suis aimée pour de vrai, c’est le jour où j’ai fait la paix avec ma sclérose en plaques (cf chapitre 33 : “Peut-on guérir de la sclérose en plaques ?”), le jour où j’ai découvert la force qu’elle m’avait donnée et tout ce qu’elle m’avait apporté. Alors je l’ai aimée … et je me suis ainsi aimée inconditionnellement …

En cette période de Noël, voici un texte qui m’a touchée et que je souhaite vous offrir. En ce qui me concerne, le jour où je me suis aimée pour de vrai, c’est le jour où j’ai fait la paix avec ma sclérose en plaques (cf chapitre 33 : “Peut-on guérir de la sclérose en plaques ?”), le jour où j’ai découvert la force qu’elle m’avait donnée et tout ce qu’elle m’avait apporté. Alors je l’ai aimée … et je me suis ainsi aimée inconditionnellement …

Et vous ? Quand et comment avez-vous appris à vous aimer ?

Le jour où je me suis aimée pour de vrai ...

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle estime de soi.

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n’étaient rien d’autre qu’un signal
lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle authenticité

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai cessé de vouloir une vie différente,
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue
à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle maturité.

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation,
ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien
que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts,
et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle respect.

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire :
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle amour-propre.

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire :
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle amour-propre.

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison,
et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui, j’ai découvert l’humilité.

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle plénitude.

 

Le jour où je me suis aimée pour de vrai,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur,
Elle devient un allié très précieux.

Ce texte a été lu par Charlie Chaplin le jour de son 70ème anniversaire.

Besoin d'aide ?

Recevoir LA newsletter sur la maladie chronique
QUI FAIT DU BIEN


Un guide pour mieux gérer vos émotions

Avoir des clés pour mieux vivre avec votre maladie


A propos de moi
bien vivre avec la maladie

Psychopraticienne et sophro-relaxologue certifiée

Je vous accompagne à mieux gérer vos émotions avec votre maladie chronique

Une sclérose en plaques depuis plus de 13 ans

Laisser un commentaire