Lire la suite à propos de l’article Sport et maladie chronique | 3 raisons de faire du sport dans le cas d’une maladie chronique
sport et maladie

Sport et maladie chronique | 3 raisons de faire du sport dans le cas d’une maladie chronique

Quand j’étais plus jeune, je n’étais pas du tout sportive. Voire un peu grassouillette à l’adolescence… Bon, OK, le cliché de l’adolescente mal dans sa peau. Et je fumais...Ironiquement, je…

Continuer la lectureSport et maladie chronique | 3 raisons de faire du sport dans le cas d’une maladie chronique
Lire la suite à propos de l’article Est-ce que l’hyperémotivité est un des symptômes de la sclérose en plaques ?
symptomes de la sclerose en plaques

Est-ce que l’hyperémotivité est un des symptômes de la sclérose en plaques ?

Dernièrement, j’échangeais avec une personne touchée par la SEP (sclérose en plaques) et elle me décrivait le fait qu’elle se mettait à pleurer très facilement, très souvent. Parfois même pour…

Continuer la lectureEst-ce que l’hyperémotivité est un des symptômes de la sclérose en plaques ?
Lire la suite à propos de l’article Maladie chronique | Pourquoi les bonnes résolutions pour prendre soin de soi ne fonctionnent jamais réellement ?
maladie chronique

Maladie chronique | Pourquoi les bonnes résolutions pour prendre soin de soi ne fonctionnent jamais réellement ?

On ne va pas se mentir. Nous sommes en janvier et nous avons tous certainement commencé l'année par prendre de bonnes résolutions pour prendre soin de nous dans le cadre…

Continuer la lectureMaladie chronique | Pourquoi les bonnes résolutions pour prendre soin de soi ne fonctionnent jamais réellement ?
Lire la suite à propos de l’article Pyramide de Maslow | Respecter ses besoins lors d’une maladie
Pyramide de Maslow | Respecter ses besoins lors d’une maladie

Pyramide de Maslow | Respecter ses besoins lors d’une maladie

La pyramide de Maslow présente les différents besoins de chaque personne selon un ordre de priorité assez général. Le psychologue Abraham Maslow l’a élaborée dans les années 1940. Et il s’agit d’une théorie selon laquelle les motivations d’une personne découlent de ses besoins non satisfaits.

Continuer la lecturePyramide de Maslow | Respecter ses besoins lors d’une maladie
Lire la suite à propos de l’article Pourquoi est-ce que cela prend autant de temps pour aller mieux ?
aller mieux

Pourquoi est-ce que cela prend autant de temps pour aller mieux ?

« J’en ai marre que cela prenne autant de temps » ! « C’est trop difficile de rester positif alors que cette maladie et ces symptômes me rongent tous les jours » ! « Si je fais un travail sur moi je veux que ça aille vite » ! « Je n’arrive pas à aller mieux, je ne vois aucun changement »

Continuer la lecturePourquoi est-ce que cela prend autant de temps pour aller mieux ?
Lire la suite à propos de l’article Comment prendre soin de soi dans la maladie ?
prendre soin de soi dans la maladie

Comment prendre soin de soi dans la maladie ?

Comment prendre soin de soi dans la maladie ? C’est une question qui revient souvent. Alors, bien évidemment, il y a les différents traitements qui peuvent aider. Parfois ils ont de lourds effets secondaires …

Continuer la lectureComment prendre soin de soi dans la maladie ?
Lire la suite à propos de l’article Vivre avec une maladie chronique | 3 étapes pour respecter ses limites
vivre avec une maladie chronique

Vivre avec une maladie chronique | 3 étapes pour respecter ses limites

Je lis souvent sur les réseaux des commentaires de personnes qui racontent que leurs proches ne les comprennent pas. Ils ne respectent pas leurs douleurs, fatigue, maladie…

Continuer la lectureVivre avec une maladie chronique | 3 étapes pour respecter ses limites
Lire la suite à propos de l’article Maladie et travail | Comment parler de sa maladie à son employeur ?
parler de sa maladie a son employeur

Maladie et travail | Comment parler de sa maladie à son employeur ?

C’est une question que je retrouve très souvent sur les réseaux sociaux : la notion de devoir ou non parler de sa maladie à son employeur. Qu’est ce qui nous bloque autant dans le fait d’en parler ?

Continuer la lectureMaladie et travail | Comment parler de sa maladie à son employeur ?